Snacks Guapos (y Naturales!)

la cara de culpa que todas tenemos después del 18!

Hola chic@s espero que se encuentren súper bien con todo el ánimo para esta vuelta de las fiestas. Lo que es yo ando con toda la pega de la u atrasada xD es más..debo re-decorar mi pieza entera para el miércoles!! así que si me sale bien les puedo mostrar que tal me quedó : ). Bueno sin irse más en temas personales empiezo con esta entrada, la cual para algunas tal vez sea un poco latera o realista y para otras de interés y necesaria.

Antes que nada debo confesarles que en términos de comida no soy perfecta y muchas veces odio que me digan todo el tiempo que la ensalada y la fruta son un MUST de todos los días. Si sé..soy vegetariana xD pero tengo muchas mañas respecto a la comida y entre esas soy súper-requete-mega-friolenta y me perturba comer cosas heladas cuando hace frío (uno de los tantos ejemplos que puedo darles). Pensando en eso decidí mostrarles  5 ideas de snacks que saquen de apuros entre comidas o bien me ayuden a empezar la mañana de buena manera. Si se planifican son fáciles de conseguir, es cosa de ir una vez a la semana al súper o a la tostaduría y listo. Lo mejor de todo es que no son pura lechuga y manzana así que espero que les gusté jaja

1.-THINS (Galletitas de Arroz Saladas):

INTENTÉ buscar fotos de ellas en la pág. de Jumbo pero me fue mal : ( así que tiene que imaginárselas (lo siento xD). Son como lo indiqué arriba..unas galletitas de arroz saladas pero muy muy finitas y condimentas con distintas cosas. Lo bueno de ellas es que son tan llenadoras como una porción de papas pero con las calorías de las galletas de arroz normal. MUY RICAS Y RECOMENDABLES : ). Hay tres variedades, una de lima con pimienta negra, otra de lima con cebolla y de la tercera no recuerdo (porque no la he probado tampoco). Su valor es de $990 (o apróx) pero dentro viene mucha cantidad..Yo les recomiendo dividirlas para porciones diarias o bien para alguna celebraciones (ideales para los amigos a dieta!)

2.- Frutos Secos:

En este punto puedo ser media vieja latera si no te gustan para nada los frutos secos. En mi caso en particular creo que los amo todos siendo mis preferidos las nueces, avellanas y  pistachos. 

OJO que con ellos las porciones deben ser de 2 cucharadas soperas a lo máximo o un puñado (moderado).

3.- AVOSNACKS (Snacks de Palta):

La verdad es que muy fan de la palta no soy pero siempre agradezco este tipo de snacks "alternativos y bajos en sodio" el otro día los ví en Jumbo y no eran para nada caros (me parece que no superaban los 600 pesos..tal vez menos) y me gustó mucho su propuesta sólo con un poco de sal de mar y no fritos ni horneados sino que deshidratados. ¿Lo mejor? Es que son chilenos : ) así que si quieren darse un gustito. No tiene muy pocas calorías pero si todas las ricas propiedades de la palta y grasas de las buenas! Les dejo el link de la pág: AVOSNACK

4.- Pipoca de Quinoa (Quinoa Inflada):

La Quina es el cereal más completo que existe y por lo mismo no quise dejar de consumirla. Como no me gustó mucho su versión cocinada preferí probar esta alternativa y de verdad es riquísima!! A los fanáticos del Natur probablemente les gusté porque es casi casi el mismo sabor pero tal vez más rico. Lo único malo es que aún no la venden en muchos supermercados así que si quieres comprarla tiene que ser en algún lugar donde vendan como alimentos más naturales. Yo la compré en Planta Maestra de Manuel Montt y me atendieron genial!! quiero ir denuevo a echar un vistazo porque me encantó el local (yo creo que le tengo que hacer una entrada aparte de hecho). Igual les dejo el link para que indaguen uds jaja, tienen un restaurant también : ) -> Planta Maestra

5.-Zanahoria:

Amo la zanahoria pero uds. pueden reemplazarla por otra cosa como apio o pepino o alguna verdura durita (enrealidad no se me ocurre otra en estos momentos jeje). Muchas veces cuando debo hacerme almuerzo para ir a trabajar pelo un par de zanahorias que terminan quedando como snack en vez de almuerzo (porque quedo bien con lo que llevo). Lo mejor es que no es necesario picarlo antes sino más bien llevarte el rallador (así de práctica) y rayarlo en el momento jaja. 

*RECOMENDACIÓN EXTRA: Junto a los snacks mencionados les sugiero acompañar con agüitas de hierba xD tengo claro que con esto a nadie le va a quedar duda mi complejo de anciana (sin ofender a las sabias abuelitas), pero la verdad es que muchas veces abusamos del té y café (en especial del segundo) y nos volvemos locos con el azúcar además de manchar nuestros dientes. En ese caso una agüita ayuda igual de bien y es mucho más suave que cualquiera de las otras alternativas, además todas tienen propiedades maravillosas y muchas son deliciosas!! (mis preferidas boldo, cedrón y menta!!)

Y eso chicas, espero que les haya gustado este post : ) sé que muchas prefieren reviews pero debo cumplir con mi labor de hacerle honor al nombre e informarlas con alternativas ricas que nos hacen guapas por dentro y por fuera (o es muy publicitario lo que estoy diciendo?? xD) Nah sin bromas, creo que muchas como yo siempre creen que los snacks saludables deben carecer de sabor pero no es así!!! Hay muchísimas alternativas de verdad ricas y llevadoras así que si lo mejor es compartirlas!! 

UN ABRAZO!!!